|
-
Gesperrt
AW: Ernährungsplan-Verbesserungsvorschläge?
wieso lässt du Milch völlig weg?
-
AW: Ernährungsplan-Verbesserungsvorschläge?
Ich bin nicht so ein Fan von Milch trinken und durch Milchprodukte bzw. Erzeugnisse hat man den Sektor eh schon ausreichend abgedeckt.
-Milch und Milchprodukte liefern viel hochwertiges Protein, Calcium, Kalium, Magnesium, Jod und verschiedene Vitamine. Ob dazu dann Milch trinkt oder z.B Speisequark isst, muss man teilweise individuell entscheiden...
-
AW: Ernährungsplan-Verbesserungsvorschläge?
Ist ein vielseitig kontrovers diskutiertest Thema...ich werde dann vielleicht als Zwischenmahlzeit zwischen Mittag-und Abendessen 300-400ml Milch mit 30-40g Whey Protein und 70g Instanthaferflocken
essen...wäre das ratsam?
Ähnliche Themen
-
Von DenailX im Forum Ernährung
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 25.08.2013, 09:58
-
Von Jayni im Forum Ernährung
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 19.05.2012, 15:17
-
Von JaMeS_bOnD_007 im Forum Ernährung
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 06.04.2009, 17:01
-
Von ChrisR. im Forum Ernährung
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 25.01.2009, 16:18
-
Von pumpdatiron im Forum Ernährung
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 09.12.2006, 16:59
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen