Was genau für Rotatoren?

[Kekemann]

ich wollte nochmal fragen, welche übung kann ich für die brust machen, die die schulter nicht so belastet? wollte morgen trainieren aber noch kein bankdrücken wagen.

[Suffkopp]

ich wollte nochmal fragen, welche übung kann ich für die brust machen, die die schulter nicht so belastet? wollte morgen trainieren aber noch kein bankdrücken wagen.

Hm, ne Schulterbeteiligung haste da immer mit bei!
Wenns beim drücken schmerzt, probier leicht fliegende aus!

Jedoch hats bei gravierenden Schulterproblemen da auch bei mir jut weh getan!

Quasi auch nicht wirklich das wahre!

Vielleicht doch pausieren.....