Gaba ist echt top. Man schläft viel tiefer.

Tryptophan wirkt weniger gut. Hab ich auch schon probiert. Macht aber über den Tag verteilt bessere Laune nach paar Tagen Einnahme. Dauerhaft soll man das aber nicht nehmen.

Hab mal gelesen, dass man noch nicht erforscht hat wie sich eine erhöhte Serotoninkonzentration im Blut verhält. Könnte die Adern irgendwie schädigen, weiß nich