vor allem sieht man auch genug aktuellere videos, wo er auch mit schweren gewichten (zb. kurzhantel bankdrücken) trainiert!
nur weil er in vielen neueren videos nur moderates gewicht nutzt gleich öl ins spiel zu bringen ist wohl völlig daneben! er zeigt dort den korrekten übungsablauf...wozu sollte er da mit schwersten gewichten a' la branch warren rumschwingen?!?







Zitieren



Lesezeichen