Jetzt mischt auch das Offtopic mit.
Mal abgesehen davon das ich die Proportionen völlig ok finde, wirst du mit deiner Einstellung eh nicht viel reißen.
Die sind aber nur ok,gut sind se nur wenn das A und O beherrscht wird
Wenn ich vom essen zunehmen würde dann wäre ich froh jaja ich weis, ihr seid die Profis aber mal ehrlich, Kreuzheben würde meine Arme mittrainieren und da will ich unter gar keinen Umständen mehr an Masse da die schon leicht trainiert sind und gut aussehen.
Wenn ich vom essen zunehmen würde dann wäre ich froh jaja ich weis, ihr seid die Profis aber mal ehrlich, Kreuzheben würde meine Arme mittrainieren und da will ich unter gar keinen Umständen mehr an Masse da die schon leicht trainiert sind und gut aussehen.
Wenn ich vom essen zunehmen würde dann wäre ich froh jaja ich weis, ihr seid die Profis aber mal ehrlich, Kreuzheben würde meine Arme mittrainieren und da will ich unter gar keinen Umständen mehr an Masse da die schon leicht trainiert sind und gut aussehen.
Aber ich werd mich mal einlesen
Also bis du als Frau zu starke Arme kriegst kannst ewig warten.
Deine Einstellung ist eher unmotiviert, so wird das nix. Wäre schade, wenn du beim Standard Fitnessgehampel bleibst. Bei Frauen ist das Kraftausdauer an Maschinen. Quasi verschwendete Zeit.
Zitat von Engelbert1
Jetzt mischt auch das Offtopic mit.
jaja ich weis, ihr seid die Profis aber mal ehrlich, Kreuzheben würde meine Arme mittrainieren und da will ich unter gar keinen Umständen mehr an Masse da die schon leicht trainiert sind und gut aussehen. 
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