Hallo ihr,

Ich bin leider sehr unzufrieden mit den Proportionen meiner Figur. Mir sind die Schultern im Verhältnis zur Hüfte einfach zu breit. Außerdem habe ich so eine "Lücke" in der Hüfte weil mein Po so schmal ist, sieht man gut auf dem 2. Bild.
Ich würde daher gerne meine Beine und Po richtig trainieren damit alles fülliger wird. Meint hr ich kann es schaffen dass mein Unterkörper ungefähr gleich breit wird wie die Schultern?
Mir ist klar dass sich die Hüfte nicht verbreitern kann aber der Po und die Schenkel wenigstens. Und welche Geräte bzw. Übungen könnt ihr mir empfehlen?

http://imageshack.us/photo/my-images/94/imageoidg.jpg/

Finde das furchtbar

http://imageshack.us/photo/my-images/255/imagedub.jpg/

Lg Sarah