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AW: Keine Zunahme bei 3700 kcal und 79,5 kg!!!
Wieviele kcal sind das? Sollte noch ein Stück mehr sein als bei mir oder?
Bin von deinen Maßen auch sehr weit entfernt 
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75-kg-Experte/in
AW: Keine Zunahme bei 3700 kcal und 79,5 kg!!!
 Zitat von rene86
Wieviele kcal sind das? Sollte noch ein Stück mehr sein als bei mir oder?
Bin von deinen Maßen auch sehr weit entfernt
ach was ,bin auch natural also kommst du auch auf die maße 
geduld ,viel essen und schlafen
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