Trinkst du ausreichend? Eigentlich treten bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr bei Creatineinnahme eher selten Nebenwirkungen auf.
Zur Magenberuhigung kann ich dir Baldriandragees empfehlen. Manchmal kann man auch sagen, dass sich der Magen erst an das Creatin gewöhnen muss. Nimmst du das Glutamin oder Creatin zufällig mit Milch ein?