Zitat Zitat von Pecto
Zitat Zitat von Sandman78
Zitat Zitat von myystria
und als alternativ übugn zu tiefen kniebeugen was auchs fürs gesäßt ist?

Habe kaputte kniee kniebuegen und dann noch tief ist leider nicht möglich.
Sorry, da muss ich passen->bin leider kein Physiotherapeut!!
http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=112944

@topic
Ass to the grass!! Eventuell noch Ausfallschritte dazu, aber eigentlich
müssten richtig tiefe Kniebeugen reichen!!

Zitat"Habe kaputte kniee kniebuegen und dann noch tief ist leider nicht möglich"

....wohl noch ein bisschen verpennt heute morgen, der Herr ??!!