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Thema: Prof. Dr. Patricks "erweiterter" WKM Trainingsplan

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05.02.2013, 20:15 #1
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Zitat von PhilippAlex

Passt so. Wenn du regelmäßig die KZ machst, und das ist bei WKM alle 4 Tage, dann hast du auch keine MK mehr.

Bei 2 Sätzen nicht .
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