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 Zitat von Neosnoop
Da fehlt dir ziemlich viel Grundwissen zum Training!
Ich empfehle dir, die markierten Threads hier mal durchzulesen.
Außerdem solltest du auf Beine und Rücken mehr eingehen und dafür das Schulter- und Armtraining runterfahren.
ok, da wird nachgearbeitet.
Aber wenn die Waage und das Maßband sagt: "Wird mehr" kann das doch nicht ganz falsch sein, oder?
Danke schon mal
Geändert von Stevie85 (20.02.2013 um 20:26 Uhr)
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