3. Lass mich dir meine Finanzen offen legen Aber ich schaue mal was geht! Nehme mich der Sache aber mal an.

5. Oooooft. 3-4 Mal Training die Woche und dann immer 3 Sätze a 10WDH. Und dann immer mal wieder Zuhause welche, unregelmäßig. Habe mal auf 3 Sätze a 15WDH erhöhen können, bin aber plötzlich wieder gefallen?!