Push/Pull für dicke Arme?

[Zuckizk]

Push:
4x6-8 Kniebeugen
3x8-12 Bankdrücken
3x8-12 Schulterdrücken
2x10-15 Fliegende
2x8-12 Frenchpress

Pull:
4x 6-8 Rumänisches Kreuzheben
3x8-12 Klimmzüge
3x8-12 LH-Rudern vorgebeugt
2x10-15 Seitheben
2x8-12 LH-Curls

Wäre besser. Obwohl ich eher die Trizeps und Bizepsisos raus nehmen würde und dafür in TE1 mehr Beine und in TE2 klassisches Kreuzheben und dafür noch Beincurls.

So:
Push:
4x6-8 Kniebeugen
2x12 Beinpresse / Frontkniebeugen
3x8-12 Bankdrücken
3x8-12 Schulterdrücken
2x10-15 Fliegende


Pull:
4x 6-8 Kreuzheben
3x8-12 Klimmzüge
2x12 Beincurls
3x8-12 LH-Rudern vorgebeugt
2x10-15 Seitheben