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Von dem genannten Zeugs brauchst du goar nix.
Du brauchst:
- ne reißfeste Hose, die dich nicht beim Heben und Beugen behindert
- nen T-Shirt
- Schuhe mit ner flachen, harten Sohle
Gegebenenfalls:
- MP3 Player mit guten Ohrstöpseln
-(liquid) Magnesium
Hab ich was vergessen?
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 Zitat von Tiger91
- ne reißfeste Hose, die dich nicht beim Heben und Beugen behindert
Hätte ich das mal als Anfänger gelesen, dann hätte ich noch einen Badeshorts mehr.
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Zitat von Kekemann
Hätte ich das mal als Anfänger gelesen, dann hätte ich noch einen Badeshorts mehr.
Kollegen von mir ist mal die Hose beim KH gerissen. Er hat weitergemacht und die Damen hinter ihm aufm Fahrrad haben applaudiert 
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