Seht euch mal dieses Bild an.Hält Schwarzenegger dort die Luft an und erzeugt einen Block? Ist das überhaupt sicher? Für die Stabilität bringts bestimmt etwas aber für die Lungen und den Blutdruck ist das sicherlich nicht so optimal.
macht der rühl auch auf seinen video.bei anstrengung voll die luft anhalten und drücken.
wo doch jeder weiß das dadurch blutgefässe platzen können besonders unter stoff.(nasenbluten).
bei anstrengung angewöhnen auszuatmen.pressatmung.
mach ich sogar auffen klo so!!LOL
Wenn ich mir das so ansehe.
Sieht man echt typisch STOFFLER:
Viel Muskeln und nix dahinter, das dürften 120kg sein die er da macht und er strengt sich schon an, wenn ich bedenkt das ich auch 100kg bei wesentlich weniger Muskelmasse schaff is es schon lächerlich.
Nur um massiv zu sein den Körper zamhaun und noch dazu für die Masse schwach sein
Wenn ich mir das so ansehe.
Sieht man echt typisch STOFFLER:
Viel Muskeln und nix dahinter, das dürften 120kg sein die er da macht und er strengt sich schon an, wenn ich bedenkt das ich auch 100kg bei wesentlich weniger Muskelmasse schaff is es schon lächerlich.
Nur um massiv zu sein den Körper zamhaun und noch dazu für die Masse schwach sein
Ähmmm....äh...Mowl!!
Ich mein, du weisst schon werd das ist, oder? Mal abgesehen davon, dass du völligen Müll erzählst, solltest du mit solchen Aussagen über den Herren auf dem Foto in einem BB-Forum vorsichtig sein!
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