Hey!
Zeitmanagement: Man muss sich die Zeit fürs Training und essen nehmen, so long. Ne einfacherere und schnellere Ernährung als BB findse kaum. Wenne studiers, haste diesen Druck zweimal im Jahr, kanns dein Training dann zwar zurücknehmen, aber zumindest die Ernährung sollte darunter nicht leiden.
Ernährung: Was anderes als selbst kochen wird dir nicht übrig bleiben. Oder Muttern dazu bringen, das zu kochen, was du haben möchtest. Und zum Mensaessen: Vorkochen und mitnehmen, wenn man da nichts findet. Wobei es eigentlich möglich sein sollte, das Fleisch ohne Sauce zu nehmen und sich dazu n Salat zu holen.
Feiern: Übertreibs einfach nicht und reduzier es. Wie du selbst festgestellt hast, wirkts sich nicht positiv auf Leistung und Regeneration aus. Aber ab und an isses erlaubt. Bist ja kein Asket.
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