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Wird Creatin nach einiger Zeit schlecht oder unbrauchbar
Hi zusammen,
hab mal eine Frage habe vor ca 3/4 Jahr schon mal ne Kur über sechs Wochen gemacht (hat auch sehr gut geholfen).
Nun meine Frage ich hab immer noch ne halb vollen Eimer Creatin, kann ich den jetzt noch verwenden oder wird es nach einiger Zeit schlecht oder unbrauchbar????????
Danke im vorraus
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Sportstudent/in
Hi,
vielleicht solltest du mal aufs Haltbarkeitsdatum schauen 
ciao
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Meinst du weil es offen war? Nein, wenn du es trocken gelagert hast nicht.
Ist es jedoch nass/feucht geworden, ist es nun nur noch Creatinin. Creatin zersetzt sich in Verbindung mit Wasser zum unbrauchbaren Creatinin.
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