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Geht das so?
Hi,
folgendes:
Ich möchte demnächst mit Cluster-HST anfangen.
Problem: Ich hab 7-8 Übungen die ich gerne machen würde (KH,KB,KZ,BD,Dips,MP,LH-Rudern)
Die krieg ich natürlich nicht alle in eine TE. Kann ich auch aus den Übungen auch 2 TE machen die ich dann 6x die Woche immer abwechsele; also jede TE 3x mal die Woche mache?
Oder kommt sich da die Konditionierung irgendwie ins Gehege wenn ich BD und Dips immer abwechselnd mache oder Rudern mit Klimmzügen abweschsele?
Gruß
Alex
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