Läufer hat Fragen.

**Mark83** · 21.03.2013, 20:17

ja, dafür wirklich perfekt!
Da lernst du auch weshalb dein gemütliches Joggen nicht besonders sinnvoll ist

**tearing** · 21.03.2013, 21:57

Zitat von Mark83

ja, dafür wirklich perfekt!
Da lernst du auch weshalb dein gemütliches Joggen nicht besonders sinnvoll ist

? was soll nicht sinnvoll daran sein 8 km/h auf 1 stunde ohne Pause zu laufen ?

habe knapp 20 KG abgenommen mit laufen/ernaehrungsumstellung...

**Mark83** · 21.03.2013, 23:03

Zitat von tearing

? was soll nicht sinnvoll daran sein 8 km/h auf 1 stunde ohne Pause zu laufen ?

habe knapp 20 KG abgenommen mit laufen/ernaehrungsumstellung...

wie gesagt, Buch kaufen, hinterher schlauer sein

Thema: Läufer hat Fragen.