Wechsel?

[HugoBoss]

Okay und in welche Form sollte ich Fette noch hinzufügen?

[simme]

Okay und in welche Form sollte ich Fette noch hinzufügen?

Butter, Olivenöl, Kokosöl, usw

[HugoBoss]

pfui deifel

[PhilippAlex]

Tzzz... Mach doch grad wie du willst

[simme]

du sollst es ja auch nicht pur essen/trinken
Butter übers Gemüse, was geileres gubts nicht

[C-Riouz]

Butter, Olivenöl, Kokosöl, usw

Hi simme, jetzt muss ich aber doch mal nachfragen.... wieso empfiehlst du Butter und Kokosöl?
Wären hier nicht Fisch-, Lein- und Wallnussöl die bessere Variante?

Grüße

[simme]

Hi simme, jetzt muss ich aber doch mal nachfragen.... wieso empfiehlst du Butter und Kokosöl?
Wären hier nicht Fisch-, Lein- und Wallnussöl die bessere Variante?

Grüße

nein, wieso das denn?
wenn er ne AD macht sollte er grade den großteil seines Fettes aus gesättigten Fettsäuren beziehen.
Mehrfach ungesättigte fettsäuren sind wichtig und essentiell, aber mehr ist dabei nicht mehr.
Und grade Butter von grasgefütterten Tieren (Kerrygold) und natives Kokosöl sind supergesund.
Würde ich auch Nicht-ADlern empfehlen

[kleberson]

...

Sorry für Offtopic.
Cool, dass du wieder unterwegs bist C-Riouz!

[PhilippAlex]

Sorry für Offtopic.
Cool, dass du wieder unterwegs bist C-Riouz!

! Yeah, Buddy!

[C-Riouz]

Danke

Wirds nicht mal wieder Zeit für ein Forentreffen? ^^