Ich glaub mein Körper is für Beugen nich so richtig geschaffen aufgrund der Hebelverhältnisse.
Ich hab nach jedem schwereren Beugen so leichte untere Rücken-Schmerzen. Was mich aber immer wieder verwundert, da ich beim Kreuzheben mit einem ein viel schwerern Gewicht den unteren Rücken belaste und da eigtl. nie was hab.