ANIMAL 2.0 - Trainings-LOG

[Dave M]

Grad von einer Arbeitskollegin gehört die mit Fischöl rumhantiert das mein flauer Magen am Morgen (gestern den ganzen Tag) wahrscheinlich davon kommt weil ich mein Fischöl (15g) auf nüchternen Magen nehme.
Ich soll es reduzieren UND mit einer Mahlzeit einnehmen.
Sie hat schon Angst um meine Galle. (naja, sie hat keine mehr. )


@Simme

Kannst du was dazu sagen?
Hab heute nur 12 Kapseln (bin jetzt vom Öl weg) genommen.
Reichen 10g auch?
Und soll man es mit einer Mahlzeit einnehmen?



greetz
-theANIMAL-

Hi,
15g Fischöl auf nüchternen Magen würde bei mir definitiv auch für einen flauen Magen sorgen. Habe mal ne zeitlang auch immer morgens mein Fischöl auf nüchternen Magen eingenommen und mich die ersten Tage auch über den flauen Magen gewundert .. bis mir dann recht flott ein Licht aufging Seitdem nur noch MIT einer Mahlzeit, wie es auch auf der Packung steht und keine Probleme mehr. 15g finde ich insgesamt auch recht viel aber ich weiss ja nicht was du sonst noch so isst...

[-theANIMAL-]

Und wie siehst du, wie die Götter sich entschieden haben?

Die Box gehört nicht mir und ohne Schlüssel komme ich nicht rein.

Die zwei Jungs denen die Box "gehört" sind heute verhindert.

Wenn es aber irgendwie machbar ist das einer von beiden mir und meinem Cousin die Box aufsperrt, ist heute Trainingstag und die Götter haben sich FÜRs Training entschieden.


greetz

[-theANIMAL-]

Hi,
15g Fischöl auf nüchternen Magen würde bei mir definitiv auch für einen flauen Magen sorgen. Habe mal ne zeitlang auch immer morgens mein Fischöl auf nüchternen Magen eingenommen und mich die ersten Tage auch über den flauen Magen gewundert .. bis mir dann recht flott ein Licht aufging Seitdem nur noch MIT einer Mahlzeit, wie es auch auf der Packung steht und keine Probleme mehr. 15g finde ich insgesamt auch recht viel aber ich weiss ja nicht was du sonst noch so isst...

Okay, dann werd ich mal auf 10g runter (mag eh nicht soviel Kapseln schlucken müssen) und mit den Nüssen um 9uhr zu mir nehmen.

greetz

[PhilippAlex]

Die Box gehört nicht mir und ohne Schlüssel komme ich nicht rein.

Die zwei Jungs denen die Box "gehört" sind heute verhindert.

Wenn es aber irgendwie machbar ist das einer von beiden mir und meinem Cousin die Box aufsperrt, ist heute Trainingstag und die Götter haben sich FÜRs Training entschieden.


greetz

Du glaubst an Götter?

[*Cyberpete*]

Nur an die alten nordischen Kriegsgötter.

[-theANIMAL-]

Du glaubst an Götter?

Wenn ich will schon.

Nur an die alten nordischen Kriegsgötter.

[Tiger91]

Soo... heute lasse ich die Götter entscheiden ob ich:

a) in der Box trainiere oder

b) heute Pause mache


Jaaa ihr habt richtig gelesen, PAUSE, das was ich die letzten 22tage in folge nicht hatte.
Könnte ja wieder ein paar soziale Kontakte pflegen und dann morgen wie geplant weitermachen.

Aber wie gesagt, Crom, Thor und Odin sollen entscheiden ob ich den Schlüssel zur Box bekomme oder nicht.




greetz
-theANIMAL-

Ich zitiere: "Ruhetag? Was ist das?"

[-theANIMAL-]

Ich zitiere: "Ruhetag? Was ist das?"

Trainingsplan wird beibehalten, nur wenn am Plan "Cross-X-Sports" steht und ich keine Zugang dazu habe, warum dann nicht was anderes machen??
Plan bleibt ja wie gesagt erhalten.
Kreuzheben und Umsetzten wurden innerhalb von 3-4Tagen 2mal absolviert.


Also:

[Tiger91]

Ist ein Tag ohne Training kein Ruhetag?

[EISENVETERAN]

Ok alles klar.
Thema fischoelkapseln.ich nehme soviel das ich auf ca.1gr.03 komme.
Das sind 7stck.
Denke mal das reicht,esse auch mehrmals fettfisch die woche.