Zitat Zitat von *Cyberpete* Beitrag anzeigen
Steht irgendwo auf den Seiten vorher wie die heißt. Es fehlen nur die Kniebeuge, da meine Beine immer noch kaputt waren.

1 von 3 sind 33,33%.. und so.
Und wieviel vom Körper werden bei den Kniebeugen trainiert??

Machen deine Beine nur 33% deines Körpers aus??