nein, ich war raus. Momentan sind es noch 41-42 cm und ich bin auf Diät, um das angesammelte Fett los zu werden.
Aber hier soll es um die Risse gehen oder nicht.
Wirklich definiert war ich übrigens nie, also unter 20% bin ich nie gekommen. Jetzt will ich mal, trotz Muskelschwund, auf 12-15 % runter in der Hoffnung, dass die Narben dann kleiner werden.
Wie kommts denn überhaupt zu sowas?
Man kriegt ja auch bei gutem Training nicht über Nacht Monsterarme und die Haut sollte sich doch über die Zeit daran gewöhnen!?
Wie kommts denn überhaupt zu sowas?
Man kriegt ja auch bei gutem Training nicht über Nacht Monsterarme und die Haut sollte sich doch über die Zeit daran gewöhnen!?
Über Nacht nicht aber im ersten Jahr nehmen viele gut und gern 10-15kg zu und oft verpackt die Haut das nicht so locker.
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Zitat von 81Ralle
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