Zitat Zitat von mccook
ich denk für schnelle kh´s nach dem training isses bestimmt net schlecht.

es ist doch auch immer die rede von "maltodextrin". hört sich irgendwie so an, als ob es was mit malz zu tun hätte. bitte klärt mich auf.
Nene, Malzbier enthält Maltose, ist nicht gleich Maltodextrin!