Kraftwerte TE2 stehen oben

TE1 im Moment:

KB:3x8 90kg
BD: 2x8 1x7+1 85kg
LH Rudern: 3x10 70kg

Max Werte hab ich bis jetzt eher halbherzig ermittelt, da ich alleine im Homegym trainiere und mir nur selten jemand Hilfestellung geben kann, deswegen kann ich die nicht hunderprozentig angeben, aber hier (geht mit der Gewissheit, dass mir jemand hilft bestimmt noch ein bischen mehr ) :

KH: 145kg
KB: 107,5kg
BD: 102,5 kg BD hab ich schon während meiner "Discopumper Zeit" gemacht und hauptsächlich auf Kraft trainiert, deswegen geht da im Vergleich zu den anderen Beiden GÜ´s recht viel.