Wie viel Zink am Tag?

[kleberson]

Der link geht nicht.

Aber klar wir brauchen alle unbedingt Vitamin d als supp,genau wie calzium,magnesium u.allen anderen schrott.

Du nervst echt und hast einfach keinen Plan. Laberst was von Kasein aber scherzt über Vitamin D, Calcium und Magnesium also gerade die drei wichtigsten Supps die es im BB gibt.

Wahrscheinlich kannst du dir nicht mal erklären, warum die besten der besten BBs immer in den Süden oder in die USA geflogen sind, um zu trainieren oder sich vorzubereiten. War bestimmt wegen der 5 Liter Milchkanister, gelle? Und im Winter sind alle so müde und gestresst, weil sie soviele Plätzchen essen und nicht wissen was sie der Gattin schenken sollen. Wer braucht shcon Sonne und Vitmain D. Ist doch alles Zufall, dass man im Sommer die meiste Power hat, und Reptilien ohne UV-Licht eingehen und sich jeder Hund und jede Katze beim kleinsten Sonnnestrahl in die Wohnung sofort reinlegt.

Gegen Vitamin D, Calcium und Magnesium sind alle anderen Supps einen S.cheiß. Wer das anzweifelt hat 0,0 Plan oder sich eifnach nie mit der Thematik auseinander gesetzt. Für Kraftsportler gibt es keine besseren Ergänzungsmittel.