Zitat Zitat von Prostyler Beitrag anzeigen
Handgelenk kapput? na das klingnt nicht so gut. Sehe viele die hart trainiren wollen aber dann mit bandagen und schmezen trotzdem hohe gewichte nutzen. Achtet mehr auf euch. Ich hatte durch denn sport noch nie verletzungen. Auch bei hartem training.
Man möchte ja wenn man 60 ist immernoch über 100kg bd machen können ohne schmerzen.
Ja, die Beständigkeit unterschätzen sehr viele in dem Sport.

Geb ich dir Recht. Gibt so viele Übungen auf die man ausweichen kann bei Beschwerden, dann sollte man das auch tun.