Vielleicht hast du zu schwer gebeugt. Auch wenn genügend Kraft da ist, musst du am Anfang die Technik erlernen und dir einprägen. Ist doch ein gewaltiger Unterschied, ...in der Multipresse und "frei". Beim ersten Mal "frei" nur die Stange verwenden und auf die Technik konzentrieren.

Evtl. ist auch deine Wadenmuskulatur etwas verkürzt und sorgt für die Probleme am Sprunggelenk.
Mehr fällt mir dazu leider nicht ein ...

Bernd.