Jeden Tag suesses ist nicht so ideal.
Dann bist du wirklich "abhaengig"
Bei mir gabs heute anstatt nur Wasser milch mit whey,das ist genauso gut wie richtige Schokolade.
Richtiges suesses gibts bei mir meist 1xdie woche in form von kaesekuchen.
Der Trick ist einfach den Schrott nicht zukaufen.
Eine Tafel Schokolade am abend ist alles andere als normal.
Esse lieber ne banane schmeckt auch genial.