Zitat Zitat von EISENVETERAN Beitrag anzeigen
du weißt Aber schon wozu fischoel dient?
hat rein garnichts mit Muskeln zutun.
Woher bekommst du diese wichtigen fette die den koerper zugefuehrt werden muessen?
@TE seine Nahrung liefert KEINE!

@te deine ernaehrung ist nicht dolle,du brauchst fette Junge.
Zitat 'keine Butter"keine souce"
Wo veziehst du fett her ausser 03?
Eigentlich versuche ich Fette weg zu lassen. Ab und zu nehme ich nen Teelöffel zum Braten aber sonst so eher nicht.
Ich nehma das Fischöl, da ich leider nicht so gerne Fisch mag.
Was schwebt dir da vor im Bereich der Fettzufuhr?