22.05.2013 (Mittwoch)
B
Squat 87,5 5/5/5
Bleibe erstmal bei Highbar, fühlt sich gesünder an. Sehr schön heute, so langsam gehts aber in den Bereich wo es schwerer wird . +2,5

Bench 70 5/5/5
Super gelaufen, gute Geschwindigkeit. +5

Clean 55 3/3/3/3/3
Auch kein Thema, +5

Insgesamt sehr schönes Training heute, läuft bestens. Ich merk die Supplementation und den Schlaf direkt