Ja , stimme dem Vorrednern zu. Obwohl es wirklich sinnvoller wäre , denn Post ins Frauenforum zu schieben. Passt zwar auch hier rein , aber ich glaube die wissen eher was du so erreichen möchtest.

Wenn du Muskelnaufbauen willst=MEHR ESSEN
Oben links auf "Forum" und da auf "Frauen Bodybuilding" Viel Glück