Habe heute meine Erdnussbutter von MyProtein erhalten, mit 12g KH auf 100g absolut AD-zulässig.

Dann lieber 50g Erdnussbutter und Nüssen anstelle von Wiener und Bacon?

Dann hätte ich noch beim Abendessen mit dem Hüttenkäse das Problem, das ich nur Eiweiß aufnehme. Soll ich hier noch so ~10-20ml Walnussöl ergänzend hinzunehmen?

Was bietet sich bei der Pute, bzw. dem Fisch an? Durch Fettiges Fleisch ersetzen oder auch Öl ergänzen?