Zitat Zitat von Muskelsucher69 Beitrag anzeigen
Irgendwie eigenartig das Training, zu Beginn wollte mir die Trainerin einen neuen Trainingsplan aufdrücken. Nachdem ich ihr den WKM-PLan erklärt hab, wollte sie sich eigentlich die Übungsausführung anschaun und eventuell am Schluß ein paar Übungen ergänzen. Aber nach Kniebeuge und Bankdrücken hat sie sich resigniert verdrückt und bei eventuellen Fragen auf eine Kollegin verwiesen. Ich glaub es beginnen dort nicht viele mit einem fixen Trainingsplan im Kopf und sind dabei auch noch so stur den durchzuziehen.
Sehr gut!

1 Monat Trainingspause nur weil neues Studio?