Training, motivation?!

[tobias_w]

JA!

Weil in unseren Sport BESTÄNDIGKEIT und REGELMÄSSIGKEIT ganz wichtig ist.


Warum soll sich dein Körper verändern nur weil er alle Herschaftszeiten mal was "schweres" heben muss??

Und nur weil du jetzt 80ig anstatt 40ig hebst heißt das auch nicht das du Muskeln aufgebaut hast, das heißt nur das deine Koordination besser wurde, was mit Muskelwachstum überhaupt nichts zu tun hat.


JUNGE!!! Wenn du Muskeln willst dann geh mal richtig ans Eisen und das für JAHRE und nicht für ein paar Monate oder sonstwas.

Unser Sport wird in JAHREN gerechnet und nicht in Tagen oder Monaten.

Und vergiss mal schnell die anderen Jungs um dich rum, sondern schau das du mal DEIN Training mal auf die Reihe bekommst.

Ich möchte jetzt nichts besserwissen, aber ich habe am Anfang nichtmal 60kg auch nur anheben können, du musst mir jetzt erklären was nicht anheben können mit keiner koordination zutun hat? Nicht dass du jetzt denkst ich will dich vor den Kopf stossen, nur ich bin mir sehr sicher das der Kraftzuwachs bei mir sicher nichts mit koordination zutun hat(aufjedenfall nicht in dem maße) ich gebe dir gerne ein Beispiel. Ich habe vor dem Training mit einem Kollegen Armdrücken gemacht, und habe ihn nichtmal ansatzweise geschafft zu besiegen, jetzt muss ich mich nichtmal mehr anstrengen. Evt liege ich falsch und koordination macht wirklich soviel aus, dann sry an der stelle.

Übrigens die Standartsprüche brauchst du nicht aufzuzählen, ich wage einzuwerfen das ich am Anfang gesagt habe das mir bewusst ist das es keine Zeit ist die ich bisher reingesteckt hab, was impliziert das mir bewusst ist dass ich lange trainieren muss.