Heute ja mir jemand im studio erklärt das ich die Übung falsch mache,weil ich mit meinen Knien über die Fußspitze komme. Hat er recht oder ist das egal?
Schmerz ist nur ein Gefühl
Wie kann man für die Frage einen neuen Thread aufmachen?
Wie kann man vor so einer Frage nicht einfach mal die Suchfunktion benutzen oder diverse Videos anschauen?
Die Leute reden viel wenn der Tag lang ist. Bei den meisten ist es anatomisch garnicht möglich, dass die Knie nicht über die Zehen kommen. Deshalb ist es auch völlig egal
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 Daten: 1.88, 104Kg, ca. 9% KF Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270 "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren." Galileo Galilei
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