ich meine mal einen bericht gelesen zu haben in dem dirn stand das man kein obst nach 18uhr (bzw. 4h bevor man schlafen geht) mehr essen soll, da der körper über nacht das obst nicht verdaut und es somit auf gut deutsch vor sich hin gammelt, zwecks der inhaltssoffe.
Das wirst du in 10 Jahren immer noch irgendwo lesen können. "Kohlenhydrate machen dick", "Fett macht dick", "essen nach 18 Uhr macht dick". Wenn du verstehst was ich meine

naja, aber wenn man wirklich nach allem geht was man liest und hört dürfte man gar nichts mehr essen ... also mir ist das auch schnubbe und ich esse obst nach 18uhr!