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Hybrid-Darstellung

  1. 04.06.2013, 20:30 #1
    onWeed
    onWeed ist offline
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    in 18 Wochen 10kg sind ok, aber wenns dir zu schnell geht, fahr ein geringeres Defizit wie oben gesagt..
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  2. 04.06.2013, 20:39 #2
    Meister89
    Meister89 ist offline
    Neuer Benutzer
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    Mir geht es zu langsam. Hatte heute einen Refeed und werde jetzt die nächste Woche mit den Kalorien noch weiter runter und hoffe in 3,4 Wochen ist das Elend vorbei.
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