Zitat von Tiger91 Deswegen schrieb ich ja, dass eine Variante für jeden normalerweise dabei ist Mit Flachbank LH hat bspw nicht jeder Erfolg. Ich bspw komme mit Schrägbankdrücken überhaupt nicht klar. Ja und desshalb ziehe ich jetzt das PRogramm von Vince durch. Ich will die Methoden des Eisengurus testen und euch teilhaben lassen.
Zitat von Arco Ja und desshalb ziehe ich jetzt das PRogramm von Vince durch. Ich will die Methoden des Eisengurus testen und euch teilhaben lassen. Werde mitlesen.
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