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Hybrid-Darstellung

  1. 11.06.2013, 22:01 #1
    FelixPusher
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    die Szene empfiehlt Di, Do, Sa/ So deine alde richtig zu knallen als zwischenübung/cardioworkout
    Dabei Bauch stets anspannen( man will ja zeigen was man hat) und je nach Stellung den Trizeps oder den Bizeps anspannen.
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  2. 12.06.2013, 10:28 #2
    Echokinetics
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    Zitat Zitat von FelixPusher Beitrag anzeigen
    Dabei Bauch stets anspannen
    Es soll ja keine verschwendete TE sein
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