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Wenn deine Arme wirklich zu kurz sind, würde ich von einem Block heben.
Ich habe sehr lange Arme, aber bei uns im Studio ist ein Bankdrücker, der sehr kurze Arme hat und der hebt auch von Block.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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