EP, PWM, Anfängerfragen und vorsichtiges senken des KFA

[EISENVETERAN]

Nimm lieber h.flocken,mit schokowhey gehen die bestens rein.
Brate lieber nicht mit o.öl,da koennen transfettsaeuren entstehen,nicht Hitze bestaendig.

Calzium wuerde ich in suppform dringend v.abraten,es gibt da ne Studie die zeigt das die einnahme zu verkalkungen u.somit Herzinfarkt u.Schlaganfall beguenstigt.
Diesen ganzem Schrott braucht man echt nicht,egal was da versprochen wird.
In DE haben wir keine mangelernaehrung,brauchen weder vitamine,magnesium noch calzium ergaenzen.

Kannst auch googeln nach der Studie einfach mal "calzium Herzinfarkt",Studie wurde zwar kritisiert am Schluss,wuerde dennoch sowas nicht nehmen.