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Hybrid-Darstellung

  1. 25.06.2013, 20:27 #1
    Azzyz
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    Mein Bein push Pull Plan hat doch 4-5 Einheiten die Woche ich mache schon oft und genug grundübungen denke ich
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  2. 25.06.2013, 20:30 #2
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von Azzyz Beitrag anzeigen
    Mein Bein push Pull Plan hat doch 4-5 Einheiten die Woche ich mache schon oft und genug grundübungen denke ich
    Du machst nen 3er, wir empfehlen dir nen 2er.

    Rechne mal nach.
    ZitierenZitieren
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