Was soll denn in einer Woche Ibiza ohne Creatin und Whey passieren?
Warst du schonmal da? Dann hast du ganz andere "Sorgen".

Junge, mach dich doch nicht immer so verrückt.

Habs ja vor kurzem schonmal geschrieben. Meint ihr jeder Wettkampfathlet isst genüsslich bis zum Wettkampftag vor sich hin? Die meisten die es richtig machen liegen oft nachts wach vor Hunger und wenn ich mir so Teilnehmer beim Wettkampf angucke sehen die nicht gerade aus als hätten die keine Muskeln.
Also wirst du mit deinem Body sicher auch ne Woche Ibiza verkraften, wo du eh alles fressen, ****en und trinken kannst worauf du Lust hast. In so einer Woche interessiert es deinen Körper nen S.cheiß ob du Creatin oder Whey supplementierst.