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Die Fett-KH Werte passen?
Trainingstag: Fett:76,8/KH:381
Trainingsfrei: Fett:115,8/KH:242,8

Werde ich da nicht zuviel zunehmen bei den KH-Fett Werten? Kommt mir etwas viel vor... vorallem der Vergleich am TT.
Keine Bedenken?

mfg
das ist ehr ne Sache der Kalorienbilanz

du wirst sicher zunehmen, der Großteil davon wird aber Wasser sein