Zitat Zitat von Fitneß-Boy
Jo, ich werde immer wieder etwas darüber posten und hoffe das ich so lange wie möglich durchhalte. Dann wissen wir mehr über die diät, ob sie wirklich soviel bringt.
was willst du denn alles darüber posten? ernsthaft... wie du dich dabei fühlst? wann der dünnpfiff nachgelassen hat? wie das training dabei läuft, ob du damit mehr arbeitslast bewältigen kannst, muskelumfangsmessungen? wie oft du damit im kniebeugenständer zusammenklappst?

oder etwa nur über das gewicht, dass du damit (zwangsläufig) auf der waage zurücklässt?

guten hunger.