Hallo , ich wollte mal eure Meinung wissen welches Eiweiß ich mir kaufen soll.

Meine Ziele sind : Fettabbau und (später) Muskelaufbau.

Auf den Foto sieht ihr die 4 Eiweißsorten mit den meisten Eiweißgehalt.

Was ist den der Isolateanteil? Sollte er für meine Ziele eher Hoch oder eher niedrig sein?
Eigentlich wollte ich mir den ON Whey Gold kaufen , da er ja sehr lecker sein soll , nur wieso soll ich auf ~5g Eiweiß verzichten wegen bisschen Geschmack



mit freundlichen grüßen
Ugur

Hier ist das Bild nur irgendwie ziemlich klein geraten >>>
Unbenannt.JPG