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Thema: Werde ich gut muskeln aufbauen ? wie sieht meine ernährung aus

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18.07.2013, 22:37 #9
Zanches

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Zitat von VeljkoJovanovic

kann ich die frage dann nochmal stellen

Welche Frage?? Ob du so gut Muskeln aufbauen wirst?? Poste mal deinen Trainingsplan und deinen Ernährungsplan.
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