Zitat Zitat von badboy_bike Beitrag anzeigen
Das was ich schreibe habe ich gelernt (z.T. von einigen der weltbesten Coaches!)
ist natürlich n Hammer Argument. "Hat mir der und der gesagt deswegen muss es stimmen."

Dafür dass du von den "weltbesten Coaches" ausgebildet wurdest, verbreitest du erstaunlichen Blödsinn. Rätst z. B. Anfängern, Ernährung sei nicht so wichtig und sie sollen 6 mal die Woche trainieren, im Split.